अधिक मास को अन्य नामों से भी जाना जाता है।

माला मास और ढोंड्याचा महिना अधिक मास के अन्य नाम हैं। अधिक मास को अक्सर पुरुषोत्तम मास के रूप में जाना जाता है क्योंकि यह शुभ की तुलना में धार्मिक अनुष्ठानों और समारोहों पर अधिक ध्यान केंद्रित करता है।

अधिक मास क्या है

सभी धार्मिक उत्सवों, अनुष्ठानों, पवित्र अग्नि और विवाह की तारीखों को चंद्र मास के दौरान चंद्रमा की गति से निर्धारित किया जाता है। चंद्र-मास के नाम इसी महीने की पूर्णिमा (पूर्णिमा के दिन) के नक्षत्र द्वारा निर्धारित किए जाते हैं।

ऋतुओं का निर्धारण सौर मासों (सूर्य की गति) से होता है। पारंपरिक चान्द्र-सौर कैलेंडर प्राचीन काल से है। हालाँकि, एक सौर और चंद्र वर्ष के बीच एक अंतर है। चंद्र वर्ष में ३५४ दिन होते हैं जबकि सौर वर्ष में ३६५ दिन और मोटे तौर पर ६ घंटे होते हैं। नतीजतन, सौर और चंद्र वर्षों के बीच ११ दिन, १ घंटा, १२ मिनट और ४८ सेकंड होते हैं। सौर और चंद्र वर्षों के बीच की खाई को पाटने के लिए, हिंदू धर्म के अनुयायियों ने अधिक मास, या अतिरिक्त चंद्र मास या अंतर मास की तकनीक का उपयोग किया।

अधिक मास का पालन कैसे करें

हर महीने सूर्य किसी एक तारे या राशि से होकर गुजरता है; हालाँकि, अधिक मास के दौरान, यह स्थिर है, इसलिए सूर्य-संक्रांत मौजूद नहीं है। इसका प्रभाव इस बात पर पड़ता है कि चंद्रमा और सूर्य कैसे चलते हैं, और यहां तक कि वातावरण में भी परिवर्तन देखा जाता है, जैसे कि ग्रहण के दौरान। हमारे स्वास्थ्य पर इस तरह के प्रतिकूल जलवायु के परिणामों को रोकने के लिए कुछ प्रतिबद्ध धार्मिक अनुष्ठानों का पालन करने और अच्छे कर्म करने का सुझाव दिया गया है। अधिक मास में भोजन का त्याग करना चाहिए, अवचित भोजन, नक्त-भोजन करना चाहिए या श्री पुरुषोत्तम के सम्मान में केवल एक बार भोजन करना चाहिए।

• इस महीने के दौरान श्री पुरुषोत्तम कृष्ण की पूजा करें, उनके नाम का जाप करें और उनके साथ नियमित संपर्क में रहने का प्रयास करें।
• दिन में केवल एक बार भोजन करें, और आंतरिक शक्ति का निर्माण करने के लिए बात न करने का प्रयास करें। भोजन के समय चुपचाप भोजन करने से पापों का प्रायश्चित करने में सहायता मिलती है।
• पवित्र स्नान करो; गंगा स्नान का एक दिन भी सभी पापों को दूर करने में मदद करता है।
• दीप प्रकाशित करें। भगवान के सामने एक दीपक हर समय जलाया जाता है जो वित्तीय सफलता (लक्ष्मी) में सहायक होता है।
• किसी पवित्र स्थान, तीर्थ पर जाएँ। भगवान के दर्शन।
• सुपारी या नकद दान (विदा-दक्षिणा) करें।
• पूरे महीने पान का दान कर अपना भाग्य संवार सकते हैं।
• गौ-पूजन। गाय को चारा खिलाएं।
• अपुष-दान (एक मिठाई जिसे अनारस / मालपुआ कहा जाता है)।

निरीक्षण/अभ्यास कैसे करें

नियमित दैनिक प्रार्थना, जप (भगवान के नाम जपना), शास्त्र पाठ, सत्संग में उपस्थिति और जन्म और मृत्यु से जुड़े समारोहों का अभ्यास करना चाहिए। विशेष अवसरों पर, व्यक्ति को आवश्यक क्रियाएं करनी चाहिए। इसलिए, किसी रिश्तेदार की मृत्यु के बाद अंतिम संस्कार करना जारी रखना चाहिए (यदि छठी या बारसा का समारोह अधिक मास में पड़ता है, तो इसे आगे बढ़ना चाहिए क्योंकि यह एक समयबद्ध कार्य है)। एक सामान्य नियम के रूप में, अधिक मास के दौरान केवल अनिवार्य कार्यों को ही किया जाना चाहिए, और इस समय के दौरान परिणाम सुरक्षित करने के लिए किसी भी अनुष्ठान की अनुमति नहीं है। प्रत्येक नैमित्तिक (सामयिक पूजा) और विशिष्ट भौतिक लक्ष्य के साथ की जाने वाली पूजा आमतौर पर वर्जित होती है।

कोकिला व्रत का महत्व

जब अधिक मास आषाढ़ मास में आता है, प्रत्येक 19 वर्ष बाद ऐसा होता हैं उसे कोकिला अधिक मास कहते हैं। हिन्दू धर्म में कोकिला व्रत का बहुत महत्व होता हैं. विशेष कर कुमारी कन्या अच्छे पति के लिए कोकिला व्रत करती हैं.

कोकिला व्रत का कथा

भगवान दक्ष की पुत्री सती का विवाह भगवान शिव से हुआ है। क्योंकि दक्ष भगवान शिव को पसंद नहीं करते, सती ने अपने पिता की इच्छा के विरुद्ध विवाह किया। उन्होंने एक बार उनके जीवन के तरीके और दिखावे का तिरस्कार किया था। जब सती इस परिस्थिति में शिव से विवाह करती हैं, तो दक्ष क्रोधित हो जाते हैं और उनसे संबंध तोड़ लेते हैं। एक बार, भगवान शिव को एक विशाल यज्ञ में आमंत्रित नहीं किया जाता है जो दक्ष करता है जिसमें सभी देवी-देवता और देवता शामिल होते हैं। जब भगवान शिव को इस बात का पता चलता है, तो वे सती से बिना अनुमति के यज्ञ में शामिल न होने की विनती करते हैं, लेकिन सती यज्ञ में भाग लेती हैं। जब भगवान शिव का अपमान किया जाता है, तो आकार सती क्रोध से यज्ञ में छलांग लगाकर अपनी जान गंवा देती हैं।

यह जानने के बाद, भगवान शिव क्रोधित हो जाते हैं और उन्हें कोकिला / कोयल में बदलने का श्राप देते हैं क्योंकि सती ने उनकी चेतावनी की अवहेलना की। कोकिला के रूप में, माता सती १०००० वर्षों तक इसी तरह विचरण करती हैं। फिर वह पार्वती का रूप धारण कर इस व्रत को रखती हैं, जिसके बाद वह भगवान शिव से विवाह करती हैं। इसी में कोकिला व्रत का महत्व निहित है। यह कोकिला व्रत को अधिक मास में और भी अधिक पूजनीय बनाने वाला बताया गया है।

अधिक मास में परमा और पद्मिनी एकादशी के व्रतों का महत्व

हिंदू कैलेंडर में, प्रति वर्ष २४ ग्यारस (एकादशी के रूप में भी जाना जाता है) होते हैं। हालाँकि, अधिक मास के कारण, दो ग्यारस – जिन्हें पर्मा और पद्मिनी के नाम से जाना जाता है – बढ़ जाते हैं। ये दोनों ग्यारस दोनों काफी महत्वपूर्ण इसे निर्जला रख रात्रि जागरण किया जाता हैं। इस दिन पूजा करने, स्नान करने और कथा कहने से बहुत पुण्य की प्राप्ति होती है। दोनों ग्यारहवें दिन व्रत करने से सभी मनोकामनाएं पूर्ण होती हैं। जातक को संतान, स्वास्थ्य, धन और पूर्ण संतोष की प्राप्ति होती है।